Тело сохраняет все воспоминания и пережитые эмоции, поэтому страхи и чувства, которые человек игнорирует, могут привести к проблемам со здоровьем. Чтобы нарисовать индивидуальную телесную карту страхов, нужно закрыть глаза, ощутить свое тело и отметить на рисунке места, в которых живет страх. Проблемы в ногах могут говорить о страхе потери стабильности, в области таза - о страхах в сексуальной сфере, а дискомфорт в животе - о страхе за жизнь.